Mouvement. Équilibre. Transformation.
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Mon Rendez-Vous Bonheur
Le mouvement est la plus belle forme de bien-être. Depuis 2013, nous avons créé un espace où renforcer son corps et son esprit tout en appréciant le parcours. Laissez le bruit du quotidien derrière vous, recentrez-vous et reconnectez-vous à vous-même. Tout commence par un sourire dès que vous franchissez la porte.
Cardio Vélo
Pédalez plus fort. Révélez-vous.
Lumières tamisées, musique à fond : 45 minutes d’énergie pure. Découvrez une expérience de vélo intérieur à haute intensité qui combine cardio, résistance et renforcement musculaire avec poids. Ensemble, vous dépassez vos limites, guidé par des instructeurs inspirants et des playlists puissantes.
Pas d’écrans, pas de statistiques, pas de compétition — seulement le mouvement, la musique et l’énergie du groupe pour partir revitalisé et prêt à recommencer.
Cardio Vélo
Pédalez plus fort. Révélez-vous.
Lumières tamisées, musique à fond : 45 minutes d’énergie pure. Découvrez une expérience de vélo intérieur à haute intensité qui combine cardio, résistance et renforcement musculaire avec poids. Ensemble, vous dépassez vos limites, guidé par des instructeurs inspirants et des playlists puissantes.
Pas d’écrans, pas de statistiques, pas de compétition — seulement le mouvement, la musique et l’énergie du groupe pour partir revitalisé et prêt à recommencer.
Reformer Pilates
Alignez votre corps. Apaisez votre esprit.
Nos cours de Reformer Pilates de 50 minutes, en petits groupes (max. 6 personnes), allient précision, contrôle et fluidité. Développez votre force en profondeur, améliorez votre posture et votre mobilité, et reconnectez-vous à votre corps grâce à un entraînement à faible impact. Chaque séance vous laissera plus fort(e), aligné(e) et énergisé(e).
Ensemble, le vélo intérieur et le Reformer Pilates créent un équilibre complet entre force, mobilité et cardio — tout ce dont votre corps a besoin.
Reformer
Alignez votre corps. Apaisez votre esprit.
Nos cours de Reformer Pilates de 50 minutes, en petits groupes (max. 6 personnes), allient précision, contrôle et fluidité. Développez votre force en profondeur, améliorez votre posture et votre mobilité, et reconnectez-vous à votre corps grâce à un entraînement à faible impact. Chaque séance vous laissera plus fort(e), aligné(e) et énergisé(e).
Ensemble, le vélo intérieur et le Reformer Pilates créent un équilibre complet entre force, mobilité et cardio — tout ce dont votre corps a besoin.
Une Expérience Raffinée, Accessible à Tous
Tout est pensé pour rendre votre expérience agréable.
De votre arrivée jusqu’à votre récupération, tout le nécessaire est inclus afin que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel : vous.
Salles immersives
Thèmes et événements
Serviettes
Serviettes froides parfumées
Eau filtrée
Chaussures de vélo à clips
Casiers sans clé
Salles de bain équipées
Gel douche et shampoing
Produits pour le corps
Séchoir et fer à lisser
Tapis d’étirement
Bouchons d’oreilles et élastiques
Wi-Fi
Une Expérience Raffinée, Accessible à Tous
Tout est pensé pour rendre votre expérience agréable.
De votre arrivée jusqu’à votre récupération, tout le nécessaire est inclus afin que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel : vous.
Salles immersives
Thèmes et événements
Serviettes de sport et de douche
Serviettes froides parfumées
Eau filtrée
Chaussures de vélo à clips
Casiers sans clé
Salles de bain équipées
Gel douche et shampoing
Produits pour le corps et les cheveux
Blow dryer & hair straightener
Tapis d’étirement
Bouchons d’oreilles et élastiques
Wi-Fi
Rabais
ÉTUDIANTS – Obtenez 20 % de rabais sur les séries de cours et les abonnements.
BUDDY PROMO – Utilise l’onglet Référence dans l’app pour inviter un.e ami.e et reçois un cours gratuit après son premier cours.
ENTREPRISES – Des rabais corporatifs sont offerts. Contactez-nous pour savoir si votre entreprise participe déjà au programme.
Abonnements
Avec nos abonnements de 4 semaines, intégrez le spinning et le Pilates Reformer à votre routine au meilleur prix par cours, avec une garantie de prix tant que votre abonnement reste actif.
Profitez de l’annulation flexible jusqu’à 2 heures avant le cours, sans engagement minimum, et de la possibilité de mettre votre abonnement en pause au besoin.
D’autres Façons de Profiter du Studio
Cours Privés de Reformer
Profite de cours privés adaptés à tes objectifs, ton rythme et ton expérience. Parfait pour débuter ou améliorer ta technique avec un instructeur certifié.
Événement Privé
Parfait pour anniversaires, bachelorettes, team building, collectes de fonds etc. Privatise le studio pour un cours de Spin, de Reformer ou les deux.
Formation d’Instructeurs
Passe au prochain niveau! Parfait pour préparer une audition ou pour les studios qui veulent former leur équipe avec les meilleurs de Montréal.